Desde que o shiatsu começou a se popularizar no Brasil, muito tem se falado sobre os benefícios desta técnica para a saúde. O shiatsu é uma técnica de massagem originária no Japão, realizada pela pressão dos dedos (principalmente com o polegar) em pontos específicos do corpo, que compõem um sistema de canais energéticos. Daí a origem da palavra: “ SHI ”, que significa “dedo”, e “ATSU ”, “pressão”.
A técnica não se preocupa apenas em eliminar doenças, mas também, em normalizar a energia vital da pessoa. Dentro da visão da medicina oriental, o ser humano encontra-se em perfeita saúde quando seu ‘KI’ (energia vital) flui com suavidade e com equilíbrio por todos os meridianos de seu corpo. Problemas de origem mental, psicológica, física podem desequilibrar ou bloquear o ‘KI’, propiciando desconforto, dor ou surgimento de alguma doença.
E é aí que entra o shiatsu, com o objetivo de dar forças à pessoa, libertá-la de tensões e ativar seu poder regenerador. Esta técnica oriental combate os distúrbios funcionais do organismo, sintomas relacionados com estresse, enxaquecas, dores musculares, artrite, doenças ginecológicas, esgotamento e debilidades em geral.
Porém, para desfrutar do shiatsu, a pessoa não precisa estar necessariamente doente. A massagem é indicada para qualquer um, em qualquer faixa etária que esteja. A aplicação pode ser periódica (semanal, quinzenal, mensal), de acordo com a característica, atividade, necessidade do indivíduo e dentro de um objetivo preventivo, ou seja, manter em equilíbrio o que está desequilibrado, não deixando manifestar os sintomas para depois tratá-los.
De forma geral, a massagem é essencial para o corpo humano. Ela dilata os vasos sanguíneos, melhora a circulação e alivia a congestão ao longo do corpo. O shiatsu é recomendado para aqueles que querem ter boa saúde e vida longa.
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