Congresso de diabete

Nos dias 27 e 28 de março (sábado e domingo) acontecerá o Congresso da Associação de Diabetes Juvenil (ADJ) das 8h30 às 18h, na sede da Associação Paulista de Cirurgiões Dentistas (APCD), na Rua Voluntários da Pátria, 547, em Santana, ao lado da estação de Metrô Portuguesa-Tietê.

O Congresso gratuito tem como objetivo levar informações sobre prevenção do diabetes e outras doenças como hipertensão, problemas renais, colesterol elevado, e outras por meio de serviços interativos com a população.

Espaço serviços: testes de glicemia e colesterol; aferição de pressão arterial; exames de função renal; avaliação da composição corporal; avaliação da saúde bucal; massagem para os pés, hidratação, avaliação e orientação; e quick massage.

Espaço nutrição: aprendendo receitas práticas e deliciosas com Cinthya Maggi; como melhorar a alimentação das crianças em casa e na escola; contagem de carboidratos; mitos e verdades sobre os alimentos integrais; e preserve sua saúde, alimente-se melhor.

Espaço institucional: orientação jurídica em diabetes; arte terapia; atividades educativas da ADJ; entidades parceiras; grife ADJ; rede nacional de pessoas com diabetes - RNPD; e rede de educadores latino-americana em diabetes – Relad.

Espaço feiras: glicosímetros e tiras; canetas e seringas; alimentos naturais; doces sem açúcar; meias, cremes e sapatos; e academias.

Espaço orientação: situações especiais; controles e cuidados; e atividade física.

Espaço palestras: mitos e verdades no tratamento de hipo e hiperglicemia; a influência do sono no controle do diabetes; qual a relação do diabetes com Alzheimer, câncer, alcoolismo e HIV; como prevenir o diabetes; os direitos do cidadão com diabetes; viagens e acampamentos: grandes experiências; e como manter uma vida sexual saudável.

Os interessados podem se inscrever gratuitamente no site: www.acquacon.com.br/adj2010 ou pelo telefone (11) 3871.3626

Venda de sacolas ecológicas beneficia combate ao câncer infanto-juvenil

As lojas Kalunga lançam neste mês uma coleção com cinco modelos de sacolas ecológicas que, além de colaborar para a educação ambiental, beneficiará o combate ao câncer infanto-juvenil.As bolsas têm o valor de R$ 7,99 cada e 10% deste valor será destinado ao Instituto Ronald McDonald, instituição sem fins lucrativos que promove e apoia ações em prol de crianças e adolescentes com câncer em todo o País.
Elas estão disponíveis no site da Kalunga (http://www.kalunga.com.br/) desde 10 de março, e chegarão às lojas até o fim do mês. Feitas de garrafas PET recicladas, as bolsas trazem estampas com figuras sobre reciclagem nas cores verde, azul, laranja e preta.

Workshop gratuito sobre cultivo de hortas em pequenos espaços

Nos dias 20 e 27 de março, sábado, às 15h, a Biofert, linha completa de fertilizantes líquidos de resultados rápidos, promove um workshop para ensinar as pessoas, na prática, como cultivar suas hortinhas em pequenos espaços.

A palestrante será a gestora ambiental e consultora da empresa, Josiane Oliveira, que falará sobre formas de aproveitar espaços reduzidos, como escolher o vaso, quais hortaliças podem ser plantadas, a forma adequada de plantio, a nutrição ideal para as plantas, métodos para controle de pragas e como fazer a colheita.

Os cursos, com duração de 40 minutos, acontecerão gratuitamente na loja Leroy Merlin de Interlagos, localizada na Rua Domingas Galleteri Blotta, 315.

As inscrições podem ser feitas pelos telefones: (11) 5613. 2551 ou (31) 3333.6000.

Nutricêutica promove oficina culinária gratuita em Perdizes

A Nutricêutica Alimentos Funcionais, indústria mineira especializada em produtos naturais, promoverá o evento “Oficina Culinária – Alimentos Funcionais”, no dia 27 de março, em parceria com a loja Mundo Verde Perdizes.

As receitas serão executadas pela nutricionista e consultora da marca, Carolina Padilha, que explicará sobre as propriedades e benefícios de alguns dos alimentos, além de dicas de como utilizá-los nas preparações.

O evento estará aberto à população em geral, e os participantes poderão degustar todos os quitutes que serão preparados. As informações e reservas podem ser feitas pelo telefone (11) 3926.3506.

Outras informações
Evento: “Oficina Culinária – Alimentos Funcionais”
Data: 27/03/2010
Horário: 10 horas
Local: Mundo Verde Perdizes
Endereço: Rua Cardoso de Almeida, 1538 – Perdizes
Telefone (11) 3926.3506

Concerto das almas

Compositor e instrumentista, Alexandre Guerra, lança CD “Concerto das Almas” (Gravadora Lua Music) com músicas que fazem parte da trilha sonora da novela Viver a Vida, da Rede Globo e do filme “Bodas de Papel”, de André Surn. A mídia reúne 12 clássicos instrumentais e contam com a participação de mais de vinte músicos na orquestra.

Outras informações
Gravadora Lua Music
(11) 5051.6979 / http://www.luamusic.com.br/

Maquiador das famosas ensina segredos de uma maquiagem perfeita

Olá pessoal,
A convite da revista "Bella Cabelos", beauty artist Marcelo Gomes falará sobre as tendências de maquiagem atuais e para o próximo inverno. Há 15 anos no mundo da moda, Marcelo é maquiador oficial da apresentadora Ana Hickmann e já trabalhou com celebridades como Gisele Bündchen e Raquel Zimmermann, Juliana Paes e Giovana Antonelli.
Participe!

Anote aí na sua agenda e não perca!
Data: sexta-feira, dia 12/03/2010
Horário: 15 horas
Link: http://batepapo.uol.com.br/
Para participar da sala de bate-papo basta acessar o link no dia e hora marcados. Mas para que nada dê errado no dia, acesse o link com antecedência e vá se familiarizando com o site.
Entre na sala no dia e hora marcados e participe!

Nova edição da Vida Natural

Já está nas bancas a edição 35 da revista Vida Natural & Equilíbrio com muitas novidades. Entre elas, a matéria de capa que traz informações exclusivas sobre o consumo excessivo do sal. Foram respondidas 16 questões sobre essa prática, como, sua importância para a saúde, a quantidade ideal por dia e maneiras de como diminuir o condimento nas refeições.

Além disso, reunimos os alimentos campeões em envelhecimento precoce e disponibilizamos duas opções de cardápio alimentar para você fugir desse mal.

Para o calor, uma dica: consuma muita pera. A fruta é riquíssima em substâncias que desintoxicam o organismo, ajuda a eliminar o excesso de peso e age contra o metabolismo preguiçoso.

Fora isso, muitas dicas de bem-estar e relaxamento, como é o caso do Kit Antiestresse na seção Sensações.

Adquira já o seu exemplar nas bancas ou pelo telefone (11) 3855.1000.

Você já mandou sua história sobre a foto acima? Então corra porque a promoção só vai até o dia 26 de março.

Centro de relaxamento

Fundada no Brasil em 1978 pelo professor e médico acupunturista Tadamichi Yamada e sua esposa, Kinuko Yamada, a Clínica Oriental é um verdadeiro oásis para quem deseja relaxar o corpo e a mente. O espaço oferece técnicas inovadoras de massagem, reflexologia, quick massage, acupuntura e spiral taping (terapia do esparadrapo). No total, são cem profissionais envolvidos na área de saúde. Atualmente, com seis unidades em São Paulo, a Clínica também oferece atendimento em empresas e em eventos – prática que tem o objetivo de melhorar a qualidade de vida e proporcionar bem-estar.

Informações

(11) 5051.1481 / http://www.grupooriental.com.br/

Palestra gratuita sobre emagrecimento saudável

A Divine Shen, marca de expressão oriental com produtos de bem-estar, equilíbrio e qualidade de vida, em parceria com a loja Mundo Verde Perdizes, pertencente à maior rede da América Latina especializada em produtos naturais e orgânicos, promoverá hoje, 4 de março, às 19h30, palestra gratuita sobre como podemos emagrecer com saúde.

A apresentação será ministrada pelo consultor farmacêutico Kali Nardino, que abordará questões como obesidade e o uso das fibras nas dietas de emagrecimento.

Além das dicas de como entrar em forma naturalmente, será apresentado um dos produtos da linha – o Equilibrium nº1, alimento encapsulado à base de fibra de laranja. No fim, os convidados poderão degustar alguns dos produtos vendidos na loja, e participarão de sorteio de brindes.

O evento estará aberto não só para os profissionais da área da saúde, como à população em geral. Informações e reservas podem ser feitas pelo telefone (11) 3926.3506.

Outras informações

Palestra: “Emagreça com saúde”

Data: 04/03/2010

Horário: 19h30

Local: Mundo Verde Perdizes

Endereço: Rua Cardoso de Almeida, 1538 – Perdizes

Telefone: (11) 3926.3506

Maneira correta de usar o fio dental

Para quem pensa que a higienização dos dentes não faz parte de uma vida saudável, se engana. Os dentes devem ser tratados de maneira consciente, buscando sempre sua limpeza juntamente com a gengiva e língua para evitar problemas futuros. Muito se fala sobre a importância do uso do fio dental que, quando usado corretamente, remove a placa bacteriana e os resíduos de alimentos das áreas onde a escova dental não tem acesso fácil, como, por exemplo, a linha da gengiva e as áreas entre os dentes. “O uso diário do fio dental é indispensável, pois a placa bacteriana pode levar ao aparecimento de cáries e doenças gengivais”, afirma o cirurgião dentista Flávio Luposeli. Confira algumas dicas para usar o fio dental de maneira correta:

- Escolha o fio dental de sua preferência:
Fio de nylon: “Como esse tipo de fio é composto de muitas fibras de nylon, ele pode, às vezes, rasgar-se ou desfiar, especialmente se os dentes estiverem muito juntos ou apresentarem cáries ou restaurações e próteses mal adaptadas”, alerta Luposeli.
Fio PTFE (filamento único): esse modelo desliza facilmente entre os dentes, mesmo com pouco espaço, e não se rompe.
- Enrole aproximadamente 40 centímetros do fio ao redor de cada dedo médio, deixando uns dez centímetros entre os dedos.
- Segurando o fio entre o polegar e o indicador das duas mãos, deslize-o suavemente para cima e para baixo entre os dentes.
- Passe cuidadosamente o fio ao redor da base de cada dente, ultrapassando a linha de junção do dente com a gengiva. Faça movimentos de vai e vem no sentido de dentro para fora.
- Utilize uma parte nova do pedaço de fio dental para cada dente a ser limpo.
- Para remover o fio, use movimentos de trás para frente, retirando-o do meio dos dentes.

Outras informações
Flávio Luposeli
Cirurgião dentista - Reabilitação oral estética
(11) 3885.8685 / http://www.luposeli.com.br/