Acupuntura retarda os sintomas do mal de Alzheimer

A doença costuma afetar pessoas com mais de 65 anos e seus sintomas iniciais são irritabilidade, agressividade, alterações de humor, dificuldade na fala, perda da memória a longo prazo e degeneração do cérebro. O diagnóstico precoce é muito importante para diminuir a sua evolução e preservar a qualidade de vida do paciente.

Apesar de não haver cura, se descoberta no início, é possível retardar esses sintomas. A acupuntura tem se mostrado muito eficiente em pacientes com o mal, permitindo que muitas pessoas vivam melhor.

O tratamento começa após um diagnóstico preciso da doença e da fase em que ela se encontra, através da anamnese, leitura de pulso e língua, e é a partir daí que são decididos os pontos principais a serem estimulados, afirma a dra. Aparecida Enomoto, acupunturista com formação em Beijing.

A técnica aumenta o fluxo sanguíneo no sistema nervoso central e periférico, estimula as áreas da coordenação motora e da fala, e todo o músculo esquelético, além de reduzir o estresse, melhorar o humor, a respiração e os movimentos corporais, aliviar a fadiga, as dores e os tremores musculares.

Outras informações
www.acupunturaenomoto.com.br

Dia Internacional da Dança

Quem passar pela Rua Pereira Leite, na altura do número 55, em São Paulo, no dia 29 deste mês, quinta-feira, às 19h30, será surpreendido por um espetáculo de dança ao ar livre.

A convite do Conselho Internacional de Dança (CID) para celebrar o Dia Internacional da Dança, a academia Pulsarte integrará dança e arquitetura em uma apresentação exclusiva e gratuita.

Explorando a fachada do prédio, bailarinos de várias modalidades, como jazz, flamenco, sapateado e street dance, farão uma coreografia que exaltará a arte dos movimentos e o Brasil.

A ideia é estimular o gosto pela dança como atividade física e atrair a atenção do público, principalmente de um grupo que não é ávido frequentador de espetáculos.

Outras informações
(11) 3482.7863 / http://www.pulsarte.com.br/

Olimpíadas de idosos

São Paulo recebe entre os dias 22 (hoje) e 25 de abril a 14ª edição dos Jogos Regionais do Idoso, que tem por objetivo proporcionar a inclusão social do idoso por meio da integração e interação com pessoas das demais gerações, o convívio social, a troca de experiências, o resgate da dignidade e do respeito e, por fim, a sensibilização da sociedade quebrando preconceitos e paradigmas, primando assim, a qualidade de vida de todos.

O evento é promovido pela Secretaria de Participação e Parceria, por meio da Coordenadoria do Idoso, em parceria com o Fundo Social de Solidariedade do Estado de São Paulo e Secretaria de Estado de Esporte, Lazer e Turismo.

A abertura será realizada hoje, às 14 horas, no Parque do Ibirapuera. Serão 13 modalidades: atletismo, bocha, buraco, coreografia, damas, dança de salão, dominó, malha, natação, truco, vôlei adaptado, xadrez e tênis de mesa adaptado. As três melhores equipes disputam a etapa final dos jogos, que este ano ocorrerá em Guarujá, em São Paulo, entre os dias 26 e 30 de maio.

Outras informações

http://www.mogidascruzes.sp.gov.br/jori/

Xô, tristeza e depressão

O abacaxi, além de ter propriedades altamente digestivas e poderes antiinflamatórios, pode ser um grande aliado contra a depressão, pois contém níveis significativos de serotonina, substância responsável pela sensação de bem-estar, satisfação e confiança.

E para aproveitar seus benefícios, a hamburgueria Família Burges, localizada em Perdizes, em São Paulo, fez da fruta o principal ingrediente para o tradicional hambúrguer, chamado de Kitesurf Burger, de 130 gramas.

O lanche é feito com tomate, alface, maionese, queijo prato e uma fatia de abacaxi. Confira a receita:

Kitesurf Burger
Ingredientes
200 g de patinho sem gordura e moído na hora

Preparo
Com ajuda das mãos, molde a carne de forma que fique arredondada, como um hambúrguer. Após dar o formato, bata levemente para que a carne se firme ainda mais.

Na grelha
É nesta hora que o tempero é adicionado. Coloque o hambúrguer na grelha já quente e adicione sal a gosto. Deixe grelhar por cerca de cinco minutos cada lado.

Finalização
Deixe o hambúrguer ao seu gosto e use a sua criatividade. Coloque queijo quente, tomate e alface, mas não se esqueça da rodela de abacaxi para dar o toque especial ao lanche.

Serviço
Família Burger
(11) 3672.8989 / http://www.familiaburger.com.br/

Café orgânico

A Native, empresa de produtos orgânicos, traz para o mercado o café torrado e moído orgânico extra forte. O produto é resultado de um preparo com grãos vindos de várias regiões produtoras de café do País – Espírito Santo, sul de Minas Gerais e da área Mogiana do Estado de São Paulo.

O novo Café Orgânico Extra Forte passa por um processo de embalagem feito a alto vácuo. A caixa é confeccionada em papel cartão com certificado FSC (Forest Stewardship Council), o que preserva seu aroma e sabor.

O produto rende 20 xícaras de 50 mililitros para cada 80 gramas.

Onde encontrar:

0800.555.689 / http://www.nativealimentos.com.br/

Pratos orgânicos

Frequentadores do Shopping Nações Unidas, na zona sul de São Paulo, agora podem saborear refeições preparadas com alimentos orgânicos. Os pratos, entre eles, sanduíches, saladas e sobremesas, são servidos diariamente no quiosque da Bio Gourmet, em parceria com o chef João Belezia – criador das receitas.

O cardápio é variado e deve agradar diversos paladares:

Saladas: R$ 16,90
Arroz vermelho com palmito de açaí e castanhas.
Fusili Tricolori com lascas de frango e chimichurri.
Tabule de quinua e legumes com frango e zaatar.

Sanduíches: R$ 14,90
Queijo reblochon com geleia de cebola.
Roastbeef, picles e mostarda.
Ricota com pesto de agrião e tomate assado.

Sobremesas: R$ 6,90
Mousse de iogurte com banana-passa e castanhas

De acordo com Paulo Vilela consultor e sócio da Bio Gourmet, a procura pelos pratos é um sucesso. “Devido essa grande aceitação do público, pretendemos expandir o conceito com a abertura de mais dois quiosques este ano ainda. Estamos conseguindo entregar para o consumidor o conceito exato da loja: cuidamos desde a matéria-prima até o prato pronto”, afirma.

O quiosque funciona de segunda a sexta-feira das 10h às 20h no Shopping Nações Unidas na Avenida das Nações Unidas, 12.901 – Piso 1s.

Curso para gestantes

Entre os dias 12 e 14 de abril, o Hospital Nossa Senhora das Graças, em Curitiba (PR), realizará um curso para gestantes. Nas aulas, os pais receberão informações sobre os tipos de parto e os cuidados pós-parto, como trocar fraldas, dar banho, massagear o bebê para aliviar cólicas, diferenciar os tipos de choro, entre outras. O curso custa R$ 120 e será ministrado por uma equipe multidisciplinar formada por pediatra, obstetra, anestesista, farmacêutica, enfermeira e odontopediatra. Informações: (41) 9129.7926.

Caminhar reduz risco de AVC

Descer do ônibus um ponto antes, subir escadas em vez de usar o elevador, ir a pé à padaria... Esses são alguns exemplos de caminhada, atividade física que, se realizada pelo menos duas horas por semana, ajuda as mulheres a evitar um acidente vascular cerebral (AVC), afirmou estudo publicado na revista Stroke, da American Heart Association. No experimento, aquelas que praticaram o exercício tiveram risco 30% menor de qualquer tipo de AVC em comparação às sedentárias.

Gestantes que se exercitam têm bebês mais magros

Grávidas que praticam exercícios moderados podem gerar bebês mais leves, informou um estudo publicado na revista científica Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism. Segundo os autores da pesquisa, uma redução modesta no peso do recém-nascido pode trazer benefícios a longo prazo para a saúde da criança – um peso maior no nascimento está associado ao risco de obesidade. Atividades como caminhada, hidroginástica e bicicleta ergométrica são boas opções para a futura mamãe se exercitar.

Café, no momento certo, reduz o risco de diabete

Beber uma xícara pequena de café depois do almoço diminui o risco de desenvolver diabete. A informação é de um estudo francês com participação da Universidade de São Paulo (USP). De acordo com os pesquisadores, uma possível explicação seria o fato de a bebida retardar ou reduzir a absorção de uma parte da glicose adquirida no almoço. As pessoas que tomaram café em outros horários, no entanto, não tiveram uma incidência menor da doença. A pesquisa contou com 70 mil participantes e os dados foram publicados no American Journal of Clinical Nutrition.